Karate Shotokan

Info e descrizione corso:

Arte marziale di antichissima tradizione orientale. Karate significa “mano vuota”, lo stile “Shotokan” è il più occidentale dei 4 stili di questa disciplina che vanta competizioni molto prestigiose. Le competizioni si dividono in: “Kata” un insieme di tecniche, parate e attacchi contro uno o più avversari immaginari e il “Kumite”, un combattimento reale contro un avversario.
Il Karate offre al giovane praticante l’opportunità di raggiungere un armonico equilibrio tra corpo e mente; in esso ritroviamo infatti tutte le componenti psicomotorie essenziali.
Sicurezza, riflessi e rispetto sono le tre caratteristiche principali di questa grande disciplina.

L’insegnante:

Chiara Rizzotto

Corpo e mente

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